空腹勿飲黑咖啡

前些時候看電視時，聽一些來賓在說，劉德華以不喝冰水為養生之道，此外，還以喝黑咖啡瘦身去水腫（他應該不是空腹喝），所以在喝咖啡時就改喝黑咖啡，看是不是真的有什麼效果，我不是很在意瘦不瘦身或去水腫，有的話當然好，但是重點比較傾向於實驗，尤其手邊剛好有材料，試起來很方便時，與其聽著記著，不如實作，真的做過了才會有進一步的了解。

空腹飲黑咖啡的結果：

在空腹時，才一大杯喝黑咖啡，晚上就腹疼睡不著，隔天仍覺不適。

如果要利用喝黑咖啡來瘦身去水腫，最好不要輕易嘗試，不然也不能空腹，但要特別注意是否空腹，也是很麻煩的，看電視廣告上常有胃腸藥，可知很多人腸胃有毛病，不少人的腸胃應該都是自己吃壞了居多。

如果有人跟我說他用黑咖啡瘦身或是常喝黑咖啡，我可能會聯想到”這個人的腸胃也許不太好”。