開始一天的方式

你每天如何開始你的一天呢？刷牙洗臉、換衣、泡咖啡、吃早餐、叫家人起床、上妝、趕公車、趕上課、趕上班？

這裡有一篇寫著３３種開始每一天的方式，有趣也有參考價值，以下重點節譯：

1. 寫日記、文章
2. 單純享受早晨的安靜
3. 感恩５分鐘
4. 打開窗戶
5. 丟掉一件沒用的東西
6. 幫助人
7. 冥想５分鐘
8. 思考如何在當天幫助人
9. 運動
10. 花５分鐘在花園
11. 原諒某人
12. 想某個你愛的人５分鐘
13. 讀一首詩
14. 泡咖啡或茶給你的伴侶
15. 寫封感謝信
16. 請一天假
17. 花５分鐘動手修繕
18. 背一個單字
19. 想像正身處國外異地
20. 散步一下
21. 立定目標
22. 整理桌面
23. 唱歌
24. 讀自己的晨語：幾句足以當成個人心靈精神運動的話語
25. 刪掉幾封電子郵件
26. 欣賞日出
27. 讀昨天的日記
28. 做一小節瑜伽
29. 閉眼想像昨天發生的三個時刻
30. 閉眼想像今天將會發生的三個時刻
31. 自拍
32. 取消工作清單上的一件事
33. 為今天選一個主題

你會如何開始一天？在早晨的時間中，立下一些或一個簡單的好習慣，一天一點點，生命其實會慢慢變化。