減少奔波

看著以前的日記，為了玩、為了交際、為了多體驗一些微不足道的事、為了別人的事，不停地奔波著，結果重要的事沒心思沒時間做，重要的人沒空理會。

很多小小的決定累積起來，也會產生大大的不同。像是：如果當初不要答應聚會完，夜深還多花一個小時送朋友回家，而這個朋友永遠不會回送，甚至還曾酸言酸語，並不是每個人都值得送的；也曾幫沒什麼交情的人擔過風險，事情結束後，想不到不曾謝我，還挖苦我，難怪當初其他單位都拒絕幫他擔風險，幫錯人，還得要嚥得下氣；只是當初很單純很乾脆的心，不懂別人肚裏的千廻百轉。


也曾搭飛機為一個害過我的人去參加她的婚禮，她還有欠錢和書沒還，不是忘了，那是她本性如此，常常她借的東西，要是不討，她就不主動還，也不知道為什麼會容許這樣一個朋友那麼久，一般人應該很早就不相往來了。只能說當初年輕不識人。

有時間可以好好休息，不會那麼累，不致忙得團團轉，卻也不知忙什麼，面目表情也變得嚴肅（以前一個朋友就這樣說過，如果你也看起來很嚴肅，一定要減少奔波），好像沒時間容許差錯，一環要扣著一環，那些時間可以用來看完一個短篇小說，可以把環境好好整理一下，也許把累積要做的事做完一部分，讓心情輕鬆壓力減少，也許可以好好想一想問題的解決方式。當然也不是所有人都不會回送，但是往往是不夠花掉的時間和精力，感想是：答應得太輕易，常常會讓人覺得理所當然兼若無其事的接受，事後忘光光。拒絕的話，免不了被認為好像不夠朋友，甚至失去朋友。如果曾受過幫助，當然盡量回幫到一定程度，但若要求過多，或是已與之前相抵沒剩或剩不多時，就不了，只能拒絕。人和人之間的關係是互相的，不能差別太大，差太多不好。成年後的天真，其實就是白目、不上道。

要替朋友仗義，也要是這個朋友能替你仗義的，而且有時候其實就是個坑，無關義不義；只想你替他仗義，遇事卻不會替你仗義的或是不夠坦誠真心，其實就是利用他人優良的本質。

很多時候，為了太微小的事在奔忙，那些事在日後證明其實一點重要性也沒有，不如一開始就拒絕。

再不要為不重要的事煩惱奔波，再不要大老遠參加一個聚會，再不要為了一些不確定的小事而奔忙。

日常生活中，也有很多需要奔波的時候，像是日常用品的購買，以前覺得二、三天採買一次差不多，後來變三、四天，後來變五、六天，後來變一星期，後來有時可以長達十天再一次買足，最長的時候還曾經到二個星期，這也同時表示對於食物的處理和物品的預估，愈來愈精進。

為了不想為了一、二個東西跑一趟，所以做購買清單是必要的，把需要的寫在紙上，想到就添加上去，出門採買時帶上清單，最好是順路也處理雜事，像是上銀行，決定好路線的先後順序，然後，事情做完，東西買完就回家。以前購物會有順便逛街的習慣，所以會多逛一些店家，然後也多買了本來沒需要的東西，現在如果沒有想要買的東西，純粹逛逛的話，僅偶爾剛好看到有什麼新鮮的店才逛一下，所以花在購物的時間比以前少了很多。

以前每年百貨公司週年慶都會密切注意，搶買一些優惠品，常常會去不只一次週年慶，現在再也不用緊盯週年慶，因為很多東西都變成是非必需品，不買了。曾經為了一件衣服，跑了好多家百貨公司，回頭來看，簡直不可思議。更誇張的是，一次在國外旅遊時，看到一件很喜歡的毛衣，但size沒了，所以每到下一個大城市一定找那牌子的店，然後看看有沒有合身的size，那件很喜歡的毛衣找了幾家店始終沒size，最後只買了類似款的毛衣，殘念。

以前會為了鍛練身體上健身房，可是上健身房來回的時間和奔波，健身就變得沒那麼好了。所以，改在家裡，想運動的時候做伸展操、騎自行車、跳各種有氧，這樣就不必再為了健身而奔波，也不用額外打包換洗衣物，回家還要再處理。這是一個選擇，不是健身房不好，也許有人就住健身房附近或在鄰近工作，這時奔波並不是一個問題。因為健身房的教練人都不錯，之所以能在家自己安全地運動，大半是因有之前在健身房學到的基本保護知識，所以有基礎可以繼續延續下去，可以減少運動傷害。