- 除舊:至少減少10件物品。
- 佈新:買個2、3件新品即可,新物品可帶來愉快好心情。除舊應比佈新多,這樣才不會在無形中累積愈來愈多的東西。
- 廚房:
- 抽油煙機
- 牆面、流理台
- 清理各小家電
- 鍋碗瓢盆蓋
- 冰箱:丟掉過期的,優先使用快過期的;擦淨外瞉
- 鞋櫃:丟掉破舊的鞋子,給鞋子上油,洗鞋子,清潔內外
- 書櫃:給每本書去除灰塵,使用有門的櫃子可省不少麻煩,擦拭書櫃內外,並放上荼丸防蟲
- 油漆牆面
- 樓梯:掃過、擦過
- 厠所:馬桶清潔劑放十五分鐘再刷洗;牆面、洗手台擦洗
- 浴室:刷洗牆壁、地面、澡盆、洗手台
- 窗戶:窗台擦乾淨,窗沿通常很髒,用不要的舊衣,剪成小片沾溼,擦過即可丟棄;紗窗拆下刷洗晾乾。用大刷子比較省力。
- 陽台:
- 丟棄雜物
- 清掃灰塵
- 紗門、玻璃刷洗
- 窗簾:洗+曬
- 寢室:
- 牆壁、地板
- 床單、被單、枕頭套洗過、曬過
- 舊衣:回收或當做抹布
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