簡單生活

 2021這一年減少的物品： 書本：6本，今年也因為上課多了一些講義資料。 筆記：2本。 衣服：2件，也新增幾件，總量沒有減少。 手機：1支。 雜物：3個。 2021年減少的東西很有限，重點在盡量控制新入手的東西，總所有物不要爆增就好。

一年又要過了，若非刻意，東西幾乎不會減少，還差幾天，也無心再去減物，可以為一年做總結。 今年開始 使用布衛生棉和布衛生紙 ，在衣服類多了這項出口，可以減少得更快，也能減少垃圾，不過增加了清潔的工作，簡單生活過久了，自然變得很不喜歡製造垃圾，也比以前環保，追求方便是環保大敵，很...

買過市售的樟木條，用了幾年到現在還是好好的，味道淡淡的。得空時，已用砂紙磨過二遍。 以前就想過樟木條似乎不需要買，因為台灣有很多樟樹，而且品質很好，以前台灣樟腦可也是筆大生意。 乾燥的樟樹枝 秋高氣爽，已好久沒下雨，小樹枝一般都很乾燥了，份量很輕，折開就有濃烈的...

雖然今年減少物品不是很多，也有三十公斤以上，總之，生活只會愈來愈清爽。每丟一件，都是一個省思。 丟一件物品前，會想想能不能使用或變成另一種使用價值，因為東西既已買了，最好是能使用，單純丟掉太浪費，像是把大浴巾改成十多條毛巾，這樣有很長一段時間不必再買毛巾。床單能當窗簾或遮塵布...

所謂醫療分級制度，簡單說就是有病先就近到小診所看，萬一不行再到大醫院。 衛福部說這樣比較省醫療資源，但是把病醫好才是最重要的，要省醫療資源，不是這種省法，最省的方法是廢掉健保，花的都是自己的錢，就不會有濫用情形，也不必養健保局人員。 如果一次到大醫院就能解決，為什麼要拖時...

每年都少些，空間變得舒適，心情也比較愉快，在外地住了幾個月，只帶需要的物品，二個行李箱，還是覺得生活比需要的物品要略多一些，才不致東缺西缺，生活在變動，難免有不時之需，不會再亂買，但具實用性的物品也會留著，只要收納好即可。 現階段合適我的，並非極簡主義，而是相對簡單的生活。 ...

夏季除了多汗，洗澡後腳和鞋也是溼的，試過換雙鞋穿的方法，還是有些溼，也試著買比較好穿的拖鞋，不過都不滿意，台灣的藍白拖／紅白拖雖然不透氣，其他方面都很優，比如彈性、不怕水、耐穿、相對便宜、不發霉、不發臭、不磨腳，所以選來選去還是穿藍白拖／紅白拖當居家拖鞋。 長期腳潮溼容易導致...

總有很多用不到的東西，始終捨不得丟掉，年復一年，漸漸地愈來愈捨得後，放很久的東西，雖然依然完好，終於不再佔位置。 天氣漸漸熱，衣服也跟著漸漸換季，上個月丟了二十幾件衣服，包括縮得太小的純羊毛衣，所以衣櫃空出一些空間，這些空間讓換季這件事變得很輕鬆，以往總要費力擠出空間放衣服，...

每個人每天都會有一些零零碎碎的空檔時間，偶爾出現不短的空檔時間，現在有智慧手機、平板電腦、筆記型電腦等等行動裝置，可用以利用空檔時間。原則上，好好利用時間是好的，因為有些事不做，留著以後也是要做的，例如新聞、電子郵件、文章，在空檔時先消化一部分，之後就不必一口氣花大量時間去閱讀；...

把同類物品收在一起 的習慣由來已久，一直是很當然的事，這樣的習慣有諸多優點： 要收東西時，知道要收在哪裡 要找東西時，知道去哪找 要整理東西時，相類的東西，性質差不多，容易同時處理 這個習慣應該 要嚴格遵守 ，稍有例外，可能就會發生＂找翻天＂的情形，又煩又浪費時間。 ...

自從去年起才開始用起定時器，用了這一陣子，覺得很方便好用，本來必須手動開關電器，現在都交給定時器，便宜的小東西，卻可以帶來許多方便，不必去記得開或關，也可以省電。 買的這個定時器是太星電工，目前為止都不錯，很準時，有時需要拔下插頭，原先設定好的時間也不會跑掉，不必重新設定，...

資源回收其實是不具效益的，要不要做？怎麼做？做到什麼程度？人人殊異。 雖然不能省到什麼錢，也不能賺到什麼錢，但是 環保的心意，就在於＂實際做多少＂ 。簡單順手的回收一下自己製造的垃圾： 紙類：家庭備一個紙箱放在角落，只要有不要的紙，不管是廣告紙、報紙、信封、筆記紙、或紙盒...

看著以前的日記，為了玩、為了交際、為了多體驗一些微不足道的事、為了別人的事，不停地奔波著，結果重要的事沒心思沒時間做，重要的人沒空理會。 很多小小的決定累積起來，也會產生大大的不同。像是：如果當初不要答應聚會完，夜深還多花一個小時送朋友回家，而這個朋友永遠不會回送，甚至還曾酸...

看看冰箱裏有什麼食物是快過期的，找找廚櫃裏有什麼調味料就要過期了，把它們都列出來，對於即將過期的食物、調味料，想想可以做什麼料理，把它們消耗完，東西買了就是要使用，把價值展現出來，買的東西最忌在完全沒利用的情況下直接浪費了。 如果不注意食物的保存期限，很容易不知不覺就會發現，...

之前新買數位相機的電池時，前幾個月的使用時間蠻夠的，使用下來覺得很滿意。比之前的二顆電池久一些，而且二顆舊電池（一個原廠，一個非原廠）純粹是因為時間的經過而耗弱，並不是很常使用，中間有很長一段時間完全沒使用，都浪費了。 新電池在幾個月後，忽然只能維持約２０分鐘的使用時間，而且...

無聊或有空時每次做一個大掃除項目，不要累積全部一次做得腰痠背痛。若整日都沒怎麼運動或勞動，不妨選個大掃除項目勞動一下。 除舊：至少減少１０件物品。 佈新：買個２、３件新品即可，新物品可帶來愉快好心情。除舊應比佈新多，這樣才不會在無形中累積愈來愈多的東西。  廚房： 抽油...

為什麼生活要簡單一點？下列是簡單生活的理由： 減少購物 ：生活簡單一點，需要的物品會少一些；購買不必要的東西，不僅花錢也花時間。 減少生活空間的雜物 ：東西少，空間自然會更舒適。 減少花在清潔打掃的時間 ：１０個人有９個不喜歡做家事，為什麼不直接減少要做的家事呢？ 壓力...

這顆有問題的power按鈕，在剛買來時就有點歪歪的，雖不太好按，還是能用來開關，當然心情會有點受影響，誰會希望新買的東西有問題？ 後來這顆按鈕整個陷下去，開關都開不了，到了非修理不可的地步，評估後認為應該只是按鈕的內部零件的小問題，所以決定自己修理看看，簡單的修理若自己能做到...

之前整理了一篇上半年所減少的物品，現在過了一年再把下半年所減少的東西也列出來，這也算是自己簡單過生活的一種進展，雖然物慾一樣會有，常常看到新東西也會很想買，必需承認的是：物慾不能滿足，其實會不太快樂的。一直在看有關節省、簡單過日子的網誌，可是老實說，有些網誌文章為了節儉而做的努力...

各式各樣小東西放在的不同的櫃子裡，每隔一段時間就會沾染灰塵。就像幾天吸一次地板會有很多灰塵一樣，開放式的櫃子一個月也能聚集不少灰塵。 如果是書籍放在沒有門的書櫃，書籍很容易變黃、發生黃斑，書側也會有很多不好清理的灰塵，一本一本清理下來也不是不可以，我就做過很多次，但是書本變黃...